폐경기는 여성의 인생에서 중요한 전환점이 되는 시기로, 여러 가지 신체적, 정서적 변화가 나타날 수 있습니다. 이 포스팅에서는 폐경기 나이, 폐경기 전조증상, 그리고 폐경기 신체징후에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 다양한 정보를 제공하며, 폐경기가 무엇인지, 언제 시작되는지, 또 어떤 증상이 동반되는지를 살펴봅니다. 이 글을 통해 폐경기에 대한 이해를 높이고, 이 시기를 보다 건강하고 긍정적으로 극복하는 데 도움을 드리겠습니다.폐경기란 무엇인가? 폐경기는 생리의 종료를 의미하며, 일반적으로 여성의 40대 중후반에서 50대 초반에 발생합니다. 월경이 12개월 이상 지속적으로 멈춘 상태를 폐경이라고 합니다. 폐경이 시작되면, 여성의 몸 속 에스트로겐 수치가 감소하여 다양한 신체적 변화가 일어납니다. 이러..
